image alt

המרקים שיעזרו לך לרדת במשקל

החורף הגיע, ולכן אני רוצה לתת לך את הטיפים הטובים ביותר
להכנת מרקים קלים דיאטטים ומנצחים!



המרקים שאת חייבת לשלב בדיאטה שלך! 
אני מאד אוהבת לשלב מרקים בימי החורף, כי הם קלים להכנה ועוזרים מאד בתהליך הירידה במשקל.
מרקים דיאטטים יכולים לסגור את הפינה לארוחת ערב חמה ומזינה, וכמו-כן להוות תחליף למנת הירקות או הפחמימות בארוחת הצהריים. 
המרקים בריאים, מרקים דיאטטים עם ערך קלורי מאד נמוך ולכן מרקים מיוחדים יכולים להתווסף לתפריט ולעזור ב"שעות הקשות" בבית.
כשקר ופוחת החשק לאכול סלט, המרקים הקלים הם תחליף מצוין למנת הירקות בארוחת הצהריים,
אפשר לשתות 2-3 כוסות של מרק דיאטטי בערב - זה ממלא ומרגיע את הצורך בארוחות גדולה ונשנושים. 
הכנתי לכם מרקים מיוחדים, מרקים לחורף, מרקים קלים.


*רצוי להימנע מלחם, קרוטונים ושקדי מרק. אלה עתירי שומן וקלוריות מיותרות.


🥣מרק דיאטטי כרוב וגזר עם שעועית ירוקה
 מתכון ל- 8 מנות / 120 קלוריות למנה

מרכיבים:
2 כפות שמן
חצי כרוב חתוך לרצועות דקות
4 גזרים חתוכים לקוביות קטנות
1 בצל לבן גדול, קלוף
2 שיני שום קלופות 
2 ענפי סלרי שטופים
2 כוסות שעועית ירוקה 
1/2 כפית כמון
1 כפית שטוחה מלח
1 כף אבקת מרק – לא חובה
8 כוסות מים רותחים


אופן ההכנה:
קוצצים את הבצל, הסלרי והשום לקוביות קטנות.
בסיר גדול מחממים שמן ומטגנים את הבצל, השום והסלרי עד ריכוך.
מוסיפים את הכרוב והגזר וממשיכים לטגן עד שהכרוב מתרכך. בערך 10 דקות.
מוסיפים מים רותחים שעועית ירוקה ותבלינים ומבשלים במשך 20  דקות.
ניתן להגיש את המרק עם עלי כוסברה.




🥣 מרק כתום דיאטטי
מכירים את המרק הכתום הקרמי שמוכרים במסעדות?

לא תאמינו כמה קל להכין אותו בבית, וכמה יותר טעים הוא ייצא לכם 
מתכון ל- 10 מנות / 117 קלוריות למנה


מרכיבים:
2 כפות שמן זית
1 בצל לבן, קלוף
3 שיני שום, קלופות
300 גרם דלעת 
5 גזרים
1 ו-1/2 ליטר מים רותחים
1/2 כפית כורכום
כפית שטוחה מלח
מעט אגוז מוסקט
מעט פלפל שחור או לבן


אופן ההכנה:
חותכים את הבצל לקוביות קטנות ואת השום כותשים דק.
בסיר גדול מטגנים את הבצל בשמן זית עד ריכוך. מוסיפים את השום וממשיכים לטגן עוד 2 דקות.
מוסיפים גזר, דלעת ומים ומערבבים.
מוסיפים תבלינים ומבשלים במשך 30 דקות.
טוחנים בעזרת בלנדר מוט ומחזירים לסיר. טועמים ומתקנים תיבול אם צריך. 




🥣 מרק דיאטטי מיניסטרונה
5 מנות / 130 קלוריות למנה

מרכיבים:
2 שיני שום כתושות
1 כרישה פרוסה דק- החלק הלבן בלבד
1 גבעול סלרי קצוץ
1 גזר פרוס דק
6 עגבניות קצוצות ללא קליפה וללא חרצנים
1/2 1 כוסות מיץ עגבניות
3 כוסות מים
2 כוסות מרק צח
1/4 כוס בזיליקום טרי קצוץ
1 כוס כרוב קצוץ
1/4 כוס אורז איטלקי עגול
2 כפות שמן זית


אופן ההכנה:
מטגנים את הכרישה והשום בשמן זית עד להזהבה קלה.
מוסיפים את שאר הרכיבים פרט לאורז והכרוב ומבשלים ברתיחה עדינה כ- 15 דקות.
מוסיפים לסיר את האורז והכרוב ומבשלים עוד כ- 15 דקות. 



🥣 מרק ברורוקולי דיאטטי
6 מנות /  50 קלוריות למנה

מרכיבים:
1 כפות שמן זית
2 בצלים חתוכים
2 קולרבי קלופים וחתוכים לקוביות
800 גרם ברוקולי מופשר
5 כוסות מים
2 כוסות חלב דל שומן / אפשר להמיר במים
תבלינים לפי הטעם


אופן ההכנה:

מטגנים את הבצל בכף שמן זית.
מוסיפים את הברוקולי והקולרבי, מאדים עוד מס' דקות.
מוסיפים את המים, חלב ותבלינים.
מבשלים כ 20 דקות ולבסוף מרסקים.



 

 🥣מרק פטריות עשיר ודיאטטי
8 מנות/ 120 קלוריות למנה

מרכיבים:

1 ק"ג פטריות טריות שמפיניון/ פורטבלו/ שיטקי / פרוסות
2 בצלים בינוניים קצוצים
2 כפות שמן קנולה
1/2 כוס יין לבן
1 כוס חלב סויה
5 ליטר מים
3 כפות קורנפלור
מלח, ופלפל
גרידה של מעט אגוז מוסקט

אופן ההכנה:

בסיר גדול מטגנים את הבצל עד לשקיפות. מוסיפים את הפטריות, ומוסיפים לטגן לעוד כ-5 דקות.

מוסיפים את המים פחות כוס אחת (בה נשתמש בהמשך), מלח, פלפל וגרידת המוסקט.
מביאים לרתיחה למשך כ-10 דקות.

בינתיים, מכינים רביכה. אל כוס המים ששמרנו בצד מוסיפים את הקורנפלור ומערבבים היטב,
כך שלא יוותרו גושים. את הרביכה מוסיפים אל הסיר הרותח, ומערבבים היטב.

מוסיפים את היין וחלב הסויה, מנמיכים את האש, ומבשלים לעוד כ-10 דקות, או עד שהמרק מסמיך.


 

🥣מרק דיאטטי חומוס נפוליטני

 9 מנות / 260 קלוריות למנה

מרכיבים:
4 כוסות גרגרי חומוס 
תרסיס שמן

2 בצלים קצוצים
6 שיני שום קצוצות
4 עגבניות קצוצות דק ללא הגרעינים
2 כפות עלי טימין טרי
4 כפות עלי אורגנו טריים קצוצים
1/4 כוס עלי בזיליקום טריים קצוצים
1 כף רסק עגבניות
4 גזרים מגורדים גס
1 שורש פטרוזיליה מגורד
1 שורש סלרי מגורד
3 ליטר כוסות מים
מלח, פלפל שחור, פפריקה

 אופן ההכנה:

משרים את החומוס למשך לילה.

מחממים את תרסיס השמן בסיר כבד ומוסיפים את הבצל, הגזר, שורשי הפטרוזיליה והסלרי ומאדים כ-5 דקות.
מוסיפים את השום ולאחר דקה את העגבניות הקצוצות.

לאחר כ-10 דקות מוסיפים את את המים (מומלץ להתחיל עם 2 ליטר מים ולהוסיף לפי מידת הסמיכות הרצויה)
ואת גרגירי החומוס, הטימין, האורגנו, הבזיליקום, רסק העגבניות והתבלינים.

מבשלים כשעתיים לפחות, עד שהחומוס רך מאוד.



🥣 מרק תרד דיאטטי 
 6 מנות / 75 קלוריות למנה

מרכיבים:
1 קופסא עלי תרד
1/2 כרובית חתוכה לפרחים
שורש סלרי חתוך לקוביות קטנות
 2 קישואים פרוסים
4 שיני שום כתושות
2 כרישות חתוכות לטבעות
תבלינים
8 כוסות מים

אופן הכנה:
מאדים את השום, פרוסות הכרישה ושורש הסלרי בכף שמן זית.
מוסיפים בהדרגה את התרד והתבלינים תוך כדי ערבוב.
מוסיפים את המים והכרובית ומרתיחים.
מנמיכים את האש ומבשלים את שהכרובית מתרככת.
בתום הבישול לרסק את המרק.
אפשר להגיש עם כף יוגורט ביו למעלה.




🥣מרק בצל 

6 מנות / 60 קלוריות למנה

רכיבים:
2 כפות שמן זית
1/2 ק"ג בצלים מסוגים שונים פרוסים דק
מעט אגוז מוסקט
5 כוסות מים רותחים
 1/3 כוס יין לבן
תבלינים לפי הטעם

אופן ההכנה:
 מטגנים את הבצל בשמן ומוסיפים את האגוז מוסקט.
מוסיפים את התבלינים, המים והיין ומבשלים כ 30 דקות על אש קטנה.

 

 

🥣  מרק שעועית דיאטטי
6 מנות / 95 קלוריות למנה

מרכיבים:
1 כף שמן זית
500 גר' שעועית המושרת במים במשך הלילה
בצל גדול קצוץ
5-6 שיני שום כתושות
עגבנית מקולפת חתוכה לקוביות
10 כוסות מים
כפית כמון
תבלינים לפי הטעם
1 קופסת רסק עגבניות

 אופן ההכנה:
מטגנים את הבצל, שיני שום בשמן זית עד שיזהיבו.
מוסיפים את העגבנייה, השעועית ומוסיפים את המים. מביאים לרתיחה ומבשלים כ 40 דקות, עד שהשעועית תתרכך.
לאחר 40 דקות, מוסיפים את התבלינים ורסק העגבניות ומבשלים ללא כיסוי במשך 20 דקות נוספות עד שהמרק יסמיך.




 🥣
מרק דיאטטי שורשים
  6 מנות / 35 קלוריות למנה


מרכיבים:

 2 ראשי לפת

2 ראשי קולרבי
1 פקעת סלרי
2 בצל לבן
1 כף שום כתוש
2 כפות אבקת מרק בטעם עוף ללא מונוסודיום גלוטמט
6 כוסות מים רותחים
10 עלי נענע

אופן ההכנה:

 שוטפים היטב את כל הירקות, מקלפים, וחותכים לקוביות גדולות.

 שמים בסיר את כל החומרים, מרתיחים ומבשלים על אש נמוכה עד שהירקות מתרככים.

טוחנים, ומוספים מים במידת הצורך.
 

 

 🥣 מרק עדשים כתומות דיאטטי
  8 מנות / 60 קלוריות למנה
 

מרכיבים:

1 כוס עדשים כתומות
8 כוסות מים
1 בצל קצוץ
2 גבעולי סלרי קצוצים
1 שורש סלרי מגורד
2 כוסות קוביות דלעת
1/2 כפית קורנית (טימין)
2 שיני שום כתושות
1 עגבנייה מגורדת
מלח
שמיר קצוץ 

 

אופן ההכנה:

שמים בסיר את כל החומרים, חוץ מהעגבנייה.

 מחממים עד לרתיחה, מעבירים לאש קטנה ומבשלים עד שהעדשים יתרככו.

 מיד לאחר כיבוי האש מוסיפים את העגבנייה.

משאירים כ-10 דקות עם מכסה סגור.



🥣 מרק ירקות דיאטטי עשיר ומחמם
 8 מנות / 120 קלוריות למנה

 מרכיבים:

2 תפוחי אדמה קוביות
2 בצלים חתוכים קוביות
דלעת בגודל כף יד קוביות
2 גזרים קוביות
5 גבעולי סלרי חתוכים
צרור שמיר
2 קישואים
3 כפות קוואקר
מלח פלפל

 

אופן ההכנה:
נטגן 2 כפות שמן זית את הבצל, נוסיף בהדרגה את שאר הירקות, הדלעת, תפוחי האדמה, הקישואים, הגזר והסלרי.
נוסיף כליטר וחצי מים או ציר מרק עוף, נביא לרתיחה, מלח גס, פלפל שחור ושלוש כפות קוואקר.
נכסה את הסיר, על אש קטנה, נוסיף את צרור השמיר  כ3/4 שעה. 




🥣מרק כרובית קטיפתי דיאטטי
 6 מנות / 35 קלוריות למנה


מרכיבים:
800 גרם כרובית טרי / מוקפאת
500 גרם קישואים
2 גזרים
1 בצל
1 שורש פטרוזיליה
1 שן שום
2 עלי סלרי
1 כף אבקת מרק בטעם עוף
1/2 כפית אגוז מוסקט טחון
מלח ופלפל

אופן ההכנה:

מכניסים את הכרובית המוקפאת לתוך סיר גדול.
קולפים את הקישואים, הגזרים הבצל ושורש הפטרוזיליה, חותכים אותם לחתיכות גדולות ומוסיפים לסיר.
קולפים את שן השום ומוסיפים אותה לסיר.
שוטפים את עלי הסלרי ומוסיפים גם אותם.
ממלאים את הסיר במים, ומביאים לרתיחה.
מוסיפים את אבקת המרק ואת התבלינים, מכסים את הסיר ומבשלים עד לריכוך הירקות.

מרוקנים מהסיר את רוב המים אל תוך קערה, ומסירים את עלי הסלרי מהסיר.
טוחנים את הירקות שנשארו בסיר עם מעט המים, בבלנדר מוט או רגיל.
מוסיפים כל פעם מעט מנוזלי המרק ששמרנו בקערה, עד לקבלת הסמיכות הרצויה, המרק צריך להיות במרקם קטיפתי. 
מחזירים את המרק הטחון לסיר לעוד מספר דקות.



🥣 מרק ירוק עשיר
 6 מנות / 50 קלוריות למנה

מרכיבים:

 5 קישואי זוקיני קטנים חתוכים לקוביות
1 בצל גדול חתוך לקוביות
10 גבעולי סלרי חתוכים לקוביות
עלי סלרי קצוצים
 1/2 כרוב ירוק חתוך לרצועות
חבילת שמיר קצוצה
חבילת פטרוזיליה קצוצה
 3 שיני שום
 תבלינים לפי הטעם
2 ליטר מים רותחים

אופן הכנה:
מטגנים את הבצל ושיני השום במעט שמן זית, עד שמשחים
מוסיפים את הקישואים,הכרוב, הפלפל ואת גבעולי הסלרי עד שמתרככים קלות.
מוסיפים את המים עם עלי הסלרי, שמיר, פטרוזיליה והתבלינים לפי הטעם.
מבשלים כשעה אחרי הרתיחה. 

אופציה נוספת: אחרי הבישול מרסקים את הירקות.



       בתיאבון! 🥣

 

 

תקנון ותנאי שימוש באתר: צליל אסולין פריחת השלווה – מוצרי קוסמטיקה טיפוח וטיפול טבעיים.

התנאים רשומים, מטעמי נוחות, בלשון זכר בלבד ומתייחסים לנשים ולגברים כאחד.
הקדמה
1. אתר: צליל אסולין פריחת השלווה – מוצרי קוסמטיקה טיפוח וטיפול טבעיים.
(להלן "האתר") ח.פ 029613197 הינו אתר על רשת האינטרנט המנהל חנות וירטואלית לציבור הגולשים ברשת האינטרנט בישראל.
2. כל המבצע פעולה כלשהי באתר מצהיר כי הנו מודע לתקנון האתר ולכללי ההשתתפות באתר ומקבלם, וכי לא תהא לו ו/או למי מטעמו כל טענה ו/או תביעה כנגד בעלי האתר ו/או מפעיליו ו/או מי מטעמם מלבד טענות הקשורות בהפרת התחייבויות בעלי האתר ו/או מפעיליו על פי תקנון ותנאי שימוש אלו.
3. יש לקרוא בעיון את התקנון וכל הוראות תקנון זה יחולו על כל שימוש או רכישה באתר.
4. ברכישה רשאים להשתתף בני 18 ומעלה. ההשתתפות מותנית במסירת פרטים מזהים נכונים (שם, כתובת, טלפון, וכתובת דואר אלקטרוני של הלקוח).
שמירה על פרטיות
5. האתר מתחייב לשמור על סודיות ופרטיות הגולש ולא להעביר פרטים של הלקוח לאף גורם אחר.
המוצרים
6. כל המוצרים המופיעים באתר הינם חדשים וללא פגם. המוצרים מגיעים באריזתם המקורית, אלא אם נכתב אחרת באופן בולט וברור בפרוט המוצר.
7. כל המוצרים המוצעים בחנות הם העושים שימוש בחומרים טבעיים ועדינים ככל האפשר, תוך פירוט מלא של כל הרכיבים הקיימים בהם. יחד עם זאת מאחר וישנם אנשים בעלי רגישויות שונות שלא ניתן לצפות מראש, היצרן והמוכר לא יהיה אחראי במידה והלקוח אלרגי למוצר, לכן על הקונה לוודא לפני מעמד הקנייה על מרכיביי המוצר.
8. הלקוח מודע לכך כי חלק מהמוצרים באתר לא עברו את בדיקות משרד הבריאות בישראל.
9. התמונות המוצגות באתר הינן להמחשה בלבד ואינן מחייבות. ייתכן מקרה בו אותו המוצר יסופק ללקוח באריזה שונה מהמוצג באתר בשל הבדלים באריזות שיש לעיתים במלאי היצרן.

אופן ומועדי אספקת המוצרים
10. משלוחים ישולמו לפי סך ההזמנה הכולל ובהתאם לצורת השילוח המתבקשת. המשלוחים של המוצרים מגיעים או בלוקר, או נקודת איסוף או על-ידי שליח עד הבית. הלקוח יכול לבחור את דרך השילוח הנוחה לו, לתושבי יישובים מרוחקים המשלוח, במידה ובחרתם שליח, יגיע לדואר היישובי/מזכירות.
11. משלוח המוצרים יתבצע ע"י ימי האספקה הכתובים בפירוט של כל מוצר (ימי עסקים) בתוספת ימי שילוח ( 14 ימי עסקים) ממועד ביצוע ההזמנה כאשר יום ההזמנה אינו נחשב בחשבון. זמן האספקה המובטח הינו מיום ביצוע התשלום בפועל, כאשר יום עבודה כולל את ימים א'-ה', לא כולל חגים ומועדים. המוכר עושה כל שביכולתו בכדי לזרז את זמן האספקה.

12. על אף האמור לעיל, הלקוח לא יוכל לדרוש פיצוי במקרה של עיכוב בהגעת המוצר מסיבה שתלויה בחברת השליחויות. המוכר יעשה כל שביכולתו על מנת לזרז ולאתר את המוצר עבור הלקוח.
באם יחלפו 21 ימי עבודה (לפי סעיף 12) והלקוח טרם יקבל את המוצר תהיה זכותו לבטל את הרכישה מבלי לשלם דמי ביטול, או לבקש משלוח מחודש של המוצר.
13. המוכר שומר לעצמו את הזכות שלא לספק מוצר מסוים, במידה שהמוצר אזל במלאי או שחלה טעות במחיר/במפרט. במקרה כזה הלקוח יקבל הודעה על ביטול העסקה תוך 24 שעות מביצועה ויזוכה תוך 24 שעות מקליטתה, באם חויב.
אופן התשלום
14. התשלום הוא באמצעות כרטיסי אשראי שהונפקו על ידי בנק בישראל: ישראכרט, ויזה, מסטרקארד או באמצעות העברה בנקאית או צ'ק או PAYPAL או ביט.
15. החיוב הוא בתשלום אחד אלא אם נבחרה אפשרות התשלומים על ידי הלקוח.
16. הרוכש מצהיר כי הוא מודע לחוקי כרטיסי אשראי ככל שמתייחס ל"רכישה מרחוק" / "רכישה טלפונית ו/או "עסקת אינטרנטית"
מדיניות החזרות וביטולים
17. הלקוח רשאי לבטל הזמנה ובתנאי שהאריזה סגורה והמוצר באותו מצב כפי שנשלח תוך 14 יום מהגעת המשלוח. הלקוח מודע כי יהיה עליו לשלוח את המוצר לכתובת החברה ולשאת בעלויות המשלוח (במקרה שהמוצר כבר נשלח). הזיכוי עבור המוצרים שיוחזרו יהיה מלא למעט דמי המשלוח ובתנאי שהגיע למוכר במצב תקין. הזיכוי יהיה באותו אמצעי תשלום שבו שילם הלקוח
18. על הלקוח לבדוק את המוצר עם קבלתו. במידה שהלקוח קיבל את המוצר כשהוא פגום, או בשונה ממה שהוזמן, רשאי הלקוח לבטל את העסקה תוך 14 יום מיום קבלת המוצר, על-ידי יצירת קשר בבקשה לביטול, בהתאם להוראות חוק הגנת הצרכן, התשמ"א- 1981.
19. במקרים אלו הלקוח לא יחויב בעלות המשלוח: אם המוצר הגיע שבור או פגום או בשונה ממה שהוזמן ובמקרה של עיכוב באספקה מעבר ל- 14 ימי עסקים.
זכויות יוצרים
20. עדכון התכנים על-ידי המשתמש צליל אסולין פריחת השלווה – מוצרי קוסמטיקה טיפוח וטיפול טבעיים. מהווה הצהרה והתחייבות מצדו בכך שהוא בעל זכויות היוצרים בתכנים אלו, התכנים הינם תכנים חוקיים ואינם נוגדים את הדין ו/או אסורים על פי כל דין.
קניין רוחני
21. האתר כמו גם כל המידע שבו לרבות עיצוב האתר, קוד האתר, קבצי מדיה לרבות גרפיקות, סרטונים, תמונות, טקסטים, קבצים המוצעים להורדה וכל חומר אחר אשר מוצג באתר שייכים במלואם לאתר הנ"ל ומהווים קניין רוחני בלעדי של אתר צליל אסולין פריחת השלווה – מוצרי קוסמטיקה טיפוח וטיפול טבעיים. ואין לעשות בהם שימוש ללא אישור כתוב מראש מאתר צליל אסולין פריחת השלווה – מוצרי קוסמטיקה טיפוח וטיפול טבעיים.
22. בנוסף אין להפיץ, להעתיק, לשכפל, לפרסם, לחקות או לעבד פיסות קוד, גרפיקות, סרטונים, סימנים מסחריים או כל מדיה ותוכן אחר מבלי שיש ברשותכם אישור כתוב מראש.
תוכן האתר
23. אנו שואפים לספק לכם את המידע המוצג באתר ללא הפרעות אך יתכנו בשל שיקולים טכניים, תקלות צד ג או אחרים, הפרעות בזמינות האתר. ולכן איננו יכולים להתחייב כי האתר יהיה זמין לכם בכל עת ולא יינתן כל פיצוי כספי או אחר בשל הפסקת השירות / הורדת האתר.
24. קישורים לאתר חיצוניים אינם מהווים ערובה כי מדובר באתרים בטוחים, איכותיים או אמינים וביקור בהם נעשה על דעתכם האישית בלבד ונמצאים בתחום האחריות הבלעדי של המשתמש באתר.
25. התכנים המוצעים באתר הינם בבעלותם הבלעדית של צליל אסולין פריחת השלווה – מוצרי קוסמטיקה טיפוח וטיפול טבעיים. ואין לעשות בהם שימוש אשר נועד את האמור בתקנון זה, למעט במקרים בהם צוין אחרת או במקרים בהם צוין כי זכויות היוצרים שייכים לגוף חיצוני. במקרים אלו יש לבדוק מהם תנאי השימוש בקישור המצורף ולפעול על פי המצוין באתר החיצוני לו שייכים התכנים.
ניהול משתמשים ומבקרים באתר
26. הנהלת האתר שומרת לעצמה את הזכות לחסום כל משתמש ובין אם על ידי חסימת כתובת הIP של המחשב שלו, כתובת הMACID של המחשב שלו או אפילו בהתאם למדינת המוצא ללא צורך לספק תירוץ אשר מקובל על הגולש.
27. צוות האתר / הנהלת האתר יעשה כל שביכולתו להגן על פרטי המשתמשים הרשומים באתר / מנויים הרשומים באתר. במקרים בהם יעלה בידיו של צד שלישי להשיג גישה למידע מוסכם בזאת כי לגולשים, משתמשים וחברים באתר לה תהה כל תביעה, טענה או דרישה כלפי צוות האתר צליל אסולין פריחת השלווה – מוצרי קוסמטיקה טיפוח וטיפול טבעיים.
גילוי נאות
28. באתר זה עשוי לעשות שימוש בקבצי קוקיז (במיוחד עבור משתמשים רשומים ומנויים) ובממשקי סטטיסטיקה פנימיים בכדי לשמור תיעוד סטטיסטי אנונימי של גולשים וניתוח תנועת הגולש/ים, הרגלי גלישה באתר וניתוח קליקים וזמן שהייה.
29. בכל העת ולבד מאשר גולשים המחוברים לאתר המידע הנשמר הוא אנונימי לחלוטין ואין בו את שם הגולש או כל פרט מזהה אחר.
כללי
30. הנהלת האתר שומרת לעצמה הזכות לעדכן את תנאי השימוש המוצגים להלן מעת לעת וללא התראה או אזכור מיוחד בערוצי האתר השונים.
31. "הזמנה שמורה": במידה והלקוח בחר בשמירת הזמנה וביצע את ההזמנה מאוחר יותר, המחירים התקפים יהיו אלו המופיעים באתר ביום ביצוע ההזמנה בפועל ולא המחירים שהופיעו בעת ביצוע שמירת ההזמנה. בכל מקרה המחירים המחייבים הם אלו המופיעים ביום ההזמנה בדף המוצר.
32. המוכר רשאי להגביל את כמות הקנייה, על פי שיקול דעתו.
24. לרשות הלקוחות עומד מענה אנושי בטלפון 053-7778788 או במייל zhlilteva@gmail.com
25.מקום השיפוט הייחודי והבלעדי בגין כל עניין הנובע מהשימוש באתר הינו בתי המשפט המוסמכים באזור חיפה.

אנו מאחלים לכם קנייה נעימה ומהנה ומזמינים אתכם ליצור קשר ובכל שאלה או עניין נשמח לעמוד לרשותכם.